毎日の血圧と体重測定
ここのところ毎日血圧測定をするようにしている。血圧が高い状態を維持しているからである。8月25日から1日1回夜に測定を2週間続けてみた。とりあえず、今後も状況の把握するために続けてみようと思う。血圧を測定し...
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CS60の施術をうけてみた
CS60の施術をいつもお世話になっている治療院（宮本治療院）にて初めて受けてみた。腰痛の慢性化があるので定期的に施術していただいている治療院である。経験したことない不思議な感触。自分にとっての理想的な施術...
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血圧計を購入してみた
健康診断の結果、高血圧の注意信号になったので、家庭用の血圧計を購入してみた。元々血圧は高めを安定して維持をしていたのですが、ついに危険信号の範疇になってしまったので、まずは、循環器内科にいってみて、結...
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3回目のモデルナ接種の経過
COVID‑19（新型コロナ感染症）対策ということで、世の中はワクチン接種政策をしている。強制力はないけれれど、自分の判断で接種したり、しなかったりすることができる。場合によっては、主治医が接種させない場合も...
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モデルナワクチンの2回目も副反応
モデルナのワクチン2度目を9月22日に受けました。1回目と同様にやっぱり副反応はでてしまった。薬をあらかじめ飲むなどの対応をしたのだけれども、結果として1回目より反応はひどいことになったようだ。状況としては...
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新型コロナ2回目のワクチン接種副反応の対策
ワクチン副反応対策今日2回目のワクチン接種。モデルナ。かつて、小学生のころに予防接種にて、副反応で高熱がでた経験があるから、ちょっとは対策してみてる。やっぱり、高熱がでるのは嫌なので。対策としては、規...
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青竹踏みで血流をよくする
元々腰痛持ちなのに加え、デスクワークも多いということ、それから、運動不足による筋力が減っている現象もあって、血流が悪くなっている感じがする。足がむくむような感じになっている。だから、なるべく、車の運転...
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新型コロナ蔓延で困ったこと
新型コロナが蔓延することで、全く旅行に行かなくなった。旅行といっても、描く場所を取材するので、仕事と言えば仕事になる。旅行どころか、昨年の緊急事態宣言時には、どこにも出かけずに本当に家に引きこもりをし...
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新型コロナ蔓延なので、しなくて済むこと
大勢の人での飲み会というか、パーティというか、そういったものは新型コロナが蔓延してからというものほとんど存在しなくなった。私はそもそも大勢の人との会合自体が苦手なので、その点では良かったかもしれない。...
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描くことで体に悲鳴が
パレットはいつも置いたまま描いている。右利きなので右手には筆を持つ。左手はパレットを持つ手ではなくて、左手には布を持つ手にしていて、右手に筆を持って左手の布でぬぐいながら描くというスタイル。パレットに...
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