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雑談

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旅行中の私の秘密基地

旅行中は、できるだけお金を使わずに過ごしたいと思っています。そんな私が旅の拠点にしているのが、インターネットカフェです。ネットカフェに泊まっているのに、お店のパソコンはほとんど使いません。結局いつも使っている自分のChromebookを持ち...
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日本人メジャーリーガーの「真のパイオニア」村上雅則さんを知っていますか?

「日本人メジャーリーガーのパイオニアといえば?」こう尋ねられたら、ほとんどの人が野茂英雄投手の名前を挙げるのではないでしょうか。トルネード投法でメジャーの度肝を抜き、日本人選手メジャーリーガーへの道を大きく切り拓いた彼の功績は、計り知れませ...
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住宅現場代理人、我が子を送り出すような気持ちと、忘れられない点検の一幕

懐かしき、我が家を育てる日々かつて、僕は住宅の現場代理人、いわゆる現場監督として、家づくりの最前線に立っていました。図面を元に段取りを組み、時には施工図を起こし、材料の発注から予算管理まで、まるでお一人様工務店のような毎日。中でも、木造住宅...
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健康の「常識」ってなんだろう?

例えば、自分の生活で一日一食ということを人に話しすると、心配されることがある。朝ごはんはしっかり食べなければいいけないということが、小さなころから学校でも言われ続けて、テレビ番組でもそれを推奨する。それが良いことという健康常識になっているみ...
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帯状疱疹ワクチン、ただの「厄介払い」じゃなかった?

知り合いで帯状疱疹になった人から教えてもらったこのとなのですが「帯状疱疹ワクチン」の事実。私自身も「あー、あれね。なったら痛いんでしょ?」くらいの認識で、正直なところ自分には関係ないと後回しにしていました。でも最近、その認識が大きく変わる、...
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【1年7ヶ月の実験】私の1日1食ライフ、ついに標準体重維持へ!変化とこれから

かれこれ1年と7ヶ月もの間、1日1食という食生活を続けています。最初の7ヶ月は、まさに「実験」という言葉がぴったりでした。体重は徐々に、でも着実に減っていき、気がつけば念願の10キロ減! これでようやく、目標だった自分の標準体重に到達するこ...
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人生に迷う時、道しるべとなる言葉 – 芦田愛菜さんの言葉から学ぶ

人生を歩む中で、私たちは幾度となく岐路に立ち、どちらに進むべきか迷うことがあります。そんな時、ふと心に響いたのが、女優・芦田愛菜さんの言葉でした。「自分なりに考えて、納得して行動する。行動した後は結果は決まっているから、なるようにしかならな...
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宮本治療院の新兵器「P90」体験!CS60との併用で足元からポカポカ、まるで温泉気分!

いつもお世話になっている宮本治療院で、この度新たな治療が開始されたとのこと。私が毎月施術してもらっているCS60に加え、今回は「P90」という最新の機器を体験させていただきました。初めて目にしたP90は、まるでスタイリッシュな体重計のような...
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ふとした街歩きがくれる、ささやかな幸福感

普段何気なく目にしている風景も、歩いてみると新しい発見があるものです。特に、生活の匂いが感じられる住宅街を歩くのは、私にとって特別な時間。車で通り過ぎるのとは全く違う、ゆっくりとした時の流れの中で、街の表情が豊かに見えてくるから不思議です。...