雑談

最近、自分のペースを崩さないことが、いかに精神の安定に繋がるかを実感しています。私は、誰に対しても同じ接し方をします。家族に対しても、社会的な立場のある人に対しても、あるいは初めて会う人に対しても。かつてはそれが周囲を驚かせることもありまし...

最近、WordPressを開く頻度がめっきり減ってしまった。 決して書くことがなくなったわけではない。むしろ逆だ。 日々の生活。私の周りには、今、ネタといえる出来事が洪水のように溢れている。けれど、それらはあまりに日常と地続きで、あまりに個...

2026年、今年も札幌は記録的な大雪に見舞われている。 1月の降雪記録を更新し、断続的に続く雪に追われる日々。けれど、どれだけ降っても、私の心のなかには超えられない「伝説の雪」がある。1996年（平成8年）1月9日。 あの日、札幌で起きたこ...

今日も札幌は良い天気！こんな日は外を歩かないともったいない、とばかりにいつものことだけれどもウォーキングに出かけました。私のいつもの「一番簡単な6kmコース」は、喫茶店まで。美味しいコーヒーを目標に歩くのも、なかなかモチベーションが上がりま...

私は現在、降圧剤を使わずに血圧を安定させています。「遺伝的に血圧が高め」という傾向があるにもかかわらず、薬に頼らずこの状態を維持できているのは、日々の生活で実践している「特別なリラックス法」のおかげです。その核心は、「高音質オーディオ」と「...

今日、久しぶりに家から一番近いスタバまで歩いてきました。9月の初めに肉離れをしてしまい、長めのウォーキングは控えていましたが、もう3週間ほど経過し、少しずつリハビリを続けてきたところです。肉離れをしたのは9月8日（月）で、明後日の29日には...

トイレって、毎日使う生活に欠かせない場所ですが、詰まると一気に生活が停止しますよね。今回、トイレを詰まらせてしまいました。しかも、その代償は約4万円という痛〜い出費に…。この記事では、プロの業者さんに直してもらうまでの道のり、そして今後同じ...

今日は忘れられない一日になりそうです。朝からドタバタ続きで、最後は笑うしかない結末が待っていました。朝８時。同居の父は高齢のため、私が一人で病院の整形外科へ。まずは私が受付を済ませて、一度家に戻って車で父を連れて行こうと計画しました。無事受...

人生は一本道をまっすぐ進むものだと思っていました。でも、ふと立ち止まって振り返ってみると、私はまるで3つの全く異なる人生を、何度も生まれ変わりながら生きてきたような感覚に襲われます。それはまるで、いくつものステージがあるゲームであり、終わり...