油彩画家 仲 浩克 の公式サイト
2021年9月18日
  • 2021年09月18日

    青竹踏みで血流をよくする

    元々腰痛持ちなのに加え、デスクワークも多いということ、それから、運動不足による筋力が減っている現象もあって、血流が悪くなっている感じが...