2021年9月9日 2021年09月09日 独りごと まずは体調を整える。 一生絵を描くには休むことだって必要! 腰痛は長年の持病ではあるけれど、悪化すると急にギックリ腰になる可能性がある。爆弾を腰にかかえている感じがする。かつて2回ほどギックリ腰...